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    牡蠣食用指南
    牡蠣

    牡蠣

    牡蠣
    73 熱量(千卡)
    5.3 蛋白質(zhì)(克)
    2.1 脂肪
    8.2 碳水化合物
    食品安全
    營養(yǎng)成分
    適宜人群
    健康數(shù)據(jù)
    • 簡介
    • 如何挑選
    • 產(chǎn)地好物
    • 食用指南

    • 原理

    • 依據(jù)

    常見菜譜
    • 牡蠣炒蛋

      牡蠣炒蛋

      綜合評分:
    • 牡蠣白菜湯

      牡蠣白菜湯

      綜合評分:
    • 蛋烤牡蠣

      蛋烤牡蠣

      綜合評分:
    • 涼拌生牡蠣

      涼拌生牡蠣

      綜合評分:
    • 蚵蠣煎

      蚵蠣煎

      綜合評分:
    • 烤牡蠣

      烤牡蠣

      綜合評分:
    • 芝士烤生蠔

      芝士烤生蠔

      綜合評分:
    • 清炸牡蠣

      清炸牡蠣

      綜合評分:
    • 牡蠣煎蛋

      牡蠣煎蛋

      綜合評分:
    • 蒜香牡蠣

      蒜香牡蠣

      綜合評分:
    • 蒜蓉烤牡蠣

      蒜蓉烤牡蠣

      綜合評分:
    • 牡蠣豆腐湯

      牡蠣豆腐湯

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    • 海蠣煎

      海蠣煎

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    • 牡蠣夜開花羹

      牡蠣夜開花羹

      綜合評分:
    • 蒜苗炒菜花

      蒜苗炒菜花

      綜合評分:
    • 牡蠣豆腐

      牡蠣豆腐

      綜合評分:
    • 金玉滿堂三鮮飯

      金玉滿堂三鮮飯

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    • 海鮮豆腐湯

      海鮮豆腐湯

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