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			香米食用指南		              
      

      

      

      

	

      
    
      
        
         香米    
      
   
      	

      

      



      
    
      
    	
      
       
       香米
       
       
       			 		 
		 		 
		 		 		 
		        
       											
       
          
               
      
             
       
      
        
      
            
      
            	      		                香米
            
      
        
      
    
      
        
      
        
      
        	
	    	
      
	    	
      
	    		
	    			    		
      
	    			347	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
      
	    			    		
      
	    			12.7	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
      
	    			    		
      
	    			0.9	    			
	    				    			脂肪
	    		
      
	    			    		
      
	    			72.4 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
      
	    			    			    			    		
	    	
      
	    	
	    	
      
	    	
      
	    		
      食品安全
      
	    		
      營養(yǎng)成分
      
	    			    			    		
      適宜人群
      
	    		
      健康數(shù)據(jù)
      
	    	
      
	    	
        
      
    
      

      


      

      
   
        
       
      • 
          簡介
       
        • 
       
      • 
           如何挑選
       
        • 
       
      • 
       		產(chǎn)地好物
       
        • 
       
      • 
           食用指南
       
        • 
   
      

      

 
      
    
      
        
      
            
      
                
                
      
            
      
            
      
                
      
                    
      
                    
        
                        
      • 
                            
        
                                原理
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                        
      • 
                            
        
                                依據(jù)
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      
    
      

      
 
 
      

      
		   
    		
      
	    
      常見菜譜
      
	    
        
										   
      • 
    
        
        
        	        				            電飯鍋煲仔飯
			
        
        
        
        
            
        電飯鍋煲仔飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            薺菜黃豆粥
			
        
        
        
        
            
        薺菜黃豆粥
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            煲仔飯
			
        
        
        
        
            
        煲仔飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            核桃松子粥
			
        
        
        
        
            
        核桃松子粥
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            皮蛋瘦肉粥
			
        
        
        
        
            
        皮蛋瘦肉粥
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            蟹黃砂鍋粥
			
        
        
        
        
            
        蟹黃砂鍋粥
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            菠蘿雙米粥
			
        
        
        
        
            
        菠蘿雙米粥
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            枸杞葉雞絲粥
			
        
        
        
        
            
        枸杞葉雞絲粥
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            鴨肉湘蓮粥
			
        
        
        
        
            
        鴨肉湘蓮粥
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            臘味煲仔飯
			
        
        
        
        
            
        臘味煲仔飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            海參炒飯
			
        
        
        
        
            
        海參炒飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            螃蟹燴飯
			
        
        
        
        
            
        螃蟹燴飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            豉汁排骨煲仔飯
			
        
        
        
        
            
        豉汁排骨煲仔飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            羊肉手抓飯
			
        
        
        
        
            
        羊肉手抓飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            椰香芒果糯米飯
			
        
        
        
        
            
        椰香芒果糯米飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            鴨肉飯
			
        
        
        
        
            
        鴨肉飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            紅糙米飯團
			
        
        
        
        
            
        紅糙米飯團
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            飄香乳鴿飯
			
        
        
        
        
            
        飄香乳鴿飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            豬肝排骨粥
			
        
        
        
        
            
        豬肝排骨粥
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            香菇瘦肉粥
			
        
        
        
        
            
        香菇瘦肉粥
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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                                        駕駛類型
                                        
      
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
      
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
                            
                            
      
                                
                                
      
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
      
                            
      
                        
      
                    
      
                    
      
                        
      
                            
      
                                
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